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"Cuando las cosas van bien en el sexo la pareja le da un 20% de importancia, pero cuando las cosas van mal en el sexo le dan un 80%", afirmó el médico Miguel Sira. Este profesional tiene experiencia hablando sobre la sexualidad de manera abierta, ya sea a través de su programa en una emisora capitalina, en su artículo semanal en la revista Dominical o en las conferencias que ha impartido en varias ciudades del país, como la que dará hoy en el Hotel Rasil de Ciudad Guayana a partir de las 10:00 de la mañana.
César Noriega Ramos Foto Juan Manuel Carvajal  Miguel Sira aborda la sexualidad a través de su programa de radio, su columna semanal y charlas ofrecidas en varias ciudades "Cuando las cosas van bien en el sexo la pareja le da un 20% de importancia pero cuando las cosas van mal en el sexo le dan un 80%", esta afirmación del médico en sexología Miguel Sira ilustra lo placentero pero también lo frustrante que pueden resultar las relaciones sexuales si alguna de las partes de una pareja no llena las expectativas del otro. Miguel Sira tiene experiencia hablando sobre la sexualidad de manera abierta y a un gran público, ya sea a través de su programa en una emisora capitalina, en su artículo semanal en la revista Dominical (Últimas Noticias) o en las conferencias que ha impartido en varias ciudades del país, como la que dará hoy en el Hotel Rasil de Ciudad Guayana a partir de las 10:00 de la mañana. Afirma Sira que los problemas sexuales son más comunes y difundidos de lo que se piensa, pero quizás los que han tenido mayor difusión son los que sufre el hombre como la disfunción eréctil o la eyaculación precoz, por ser enfermedades con síntomas más visibles, pero en el caso de las mujeres los problemas sexuales suelen ser más sutiles y complejos, lo que dificulta su detención y resolución. "Uno de las grandes problemas de las mujeres es que no saben qué hacer para alcanzar ellas la satisfacción sexual. Si las mujeres le dejan todo lo que tiene que ver con su satisfacción al hombre, lo más probable es que no queden satisfechas de esa relación sexual". Orgasmo en incógnita Según las estadísticas que maneja el especialista en sexología, le permiten concluir que un 30% a 50% de las mujeres no alcanza el orgasmo. La desinformación sobre temas sexuales y los patrones culturales contribuyen a que en pleno siglo XXI aún una porción importante de la población femenina desconozca las sensaciones que genera el orgasmo. ¿Cómo Sira determina que una mujer a lo largo de su vida sexual no ha llegado a experimentar un orgasmo? Simplemente las detecta cuando caen en eufemismos para describir al orgasmo. "En las conferencias le pregunto a las mujeres '¿Qué es un orgasmo? te responden cosas abstractas como es un gran placer, otras dicen que es lo máximo, que sienten una cosquillita o un corrientazo, pero no te lo saben decir". En términos médicos, un orgasmo se caracteriza por contracciones vaginales. La dificultad para explicar esta sensación en las mujeres se debe a que al menos un 30% no lo ha experimentado, añadió. El médico considera que este alto porcentaje de insatisfacción debe atacarse con información y una mayor concentración de las mujeres cuando se encuentran en el acto sexual. "Muchas mujeres no saben qué tienen que sentir en una relación sexual, por ejemplo la mayoría, un 70%, no alcanza el orgasmo por penetración vaginal sino por estimulación del clítoris". Estimular la mente La incapacidad para alcanzar el orgasmo también podría ser causada porque muchas mujeres no comienzan a excitarse desde antes de que inicie el acto sexual, esto se logra a través de las fantasías. "Hay que fantasearse la relación sexual antes de que comience como tal, esto lo hacen casi todos los hombres pero muchas mujeres tienen problemas para recrear fantasías durante el acto sexual". A pesar de que este es un problema muy común en las mujeres, normalmente el hombre asume como una falla personal no haber estimulado lo suficiente a su pareja para alcanzar el orgasmo. Lo que crea frustración en el hombre porque siente que no es capaz de satisfacer a su compañera. "¿Qué es lo que la mayoría de las veces pensamos? Que son los hombres los del problema, porque está más difundido lo de la disfunción eréctil y la eyaculación precoz. Todos los hombres asumimos que las mujeres están perfectamente bien, son normales, son orgásmicas y eso tampoco es cierto". La frustración que provocan los problemas sexuales debe ser tratada en una terapia conjunta, pues el sexo es una actividad mutua y también lo son las fallas en el rendimiento de cualquiera de las dos partes, recomienda el especialista. No obstante, muchas personas con parejas que van a las consultas del doctor Sira para conseguir solución a sus problemas sexuales, optan por dejar en casa a su compañero o compañera y tratan de resolver individualmente alguna falla en su rendimiento sexual. Problema mutuo Sin embargo las tendencias en el campo de la sexología se orientan al tratamiento en pareja de los problemas sexuales. "Un porcentaje de los pacientes acepta que debe pasar por una terapia individual y otra en pareja a otros les cuesta más. Hay una resistencia inicial de incluir a la pareja en la terapia, pero quizá sea por el temor del propio paciente más que un rechazo de su compañero o compañera". El hombre tiende a recordar con mayor contundencia los episodios traumáticos de una relación sexual, asegura Sira. Mientras que las ocasiones donde todo funcionó correctamente son olvidadas fácilmente. Esto es parte de la presión social que espera que el hombre siempre logre satisfacer a su pareja y cuando no lo logra asume que su vida sexual llegó a su fin. Fallar una vez o esporádicamente al momento del sexo no debería ser motivo de alarma. Sugiere en cambio buscar en el comportamiento de su pareja y en las circunstancias que rodearon al encuentro porque allí podrían encontrarse las causas del episodio negativo. Aunque sí hay un límite de lo normal en lo que se refiere a problemas en la cama. Sira explica que si una mujer o hombre fracasa en sus intentos de obtener satisfacción sexual en al menos un 50% de las veces, allí ya existe un problema que debe ser tratado con la ayuda de un profesional. Venezolanos muy activos Pese a la variedad de dificultades sexuales mencionadas por Sira, no duda en afirmar que la población venezolana tiene una vida sexual muy activa y está más dispuesta a hablar sobre su sexualidad en comparación con otros países vecinos. "Venezuela es un país que lleva la vanguardia con respecto a Latinoamérica pues tenemos años brindando información sexual. A las personas les cuesta menos hablar sobre temas sexuales que otros países". Sostiene que la frecuencia sexual del venezolano es mayor que la de otras sociedades, como la estadounidense, que basa su aseveración en una encuesta entre parejas casadas realizada por la revista norteamericana Newsweek, la cual arroja que los estadounidenses tienen una frecuencia sexual promedio de 10 veces por año. "Esto no es siquiera una vez al mes, tú le preguntas a un venezolano y te dice que al menos lo hace tres veces a la semana, pero una vez por mes ni de broma", quizás esto explique por qué los venezolanos están entre los pueblos más felices de la Tierra como lo indica otra encuesta. Gran parte de los mitos sobre la sexualidad pueden encontrarse en los medios de comunicación. Indica a este respecto que el uso del sexo para vender productos es un recurso común de la publicidad venezolana, sobre todo la que se basa en los dobles sentidos. Sin temor al sexo "Mientras que la industria de la publicidad bombardea a la ciudadanía con mensajes con connotación sexual, otras instituciones de la sociedad sólo proyectan el lado negativo del sexo como la familia y la iglesia y de allí se produce la distorsión sobre la sexualidad, que genera muchos males como embarazos precoces y abusos sexuales". Sira considera que debe existir un cambio en la forma cómo la sociedad aborda el sexo, y este cambio debe empezar en los medios de comunicación. Mediante la apertura de espacios para la difusión de información sexual basada en estudios científicos, tal como ocurre con otros temas de salud, añadió. La charla que Sira ofrecerá este sábado en Ciudad Guayana, a partir de las 10:00 de la mañana en el Hotel Rasil, aunque es recomendable llegar con 45 minutos de antelación para reservar su puesto, comenzará por medir el nivel de experiencia sexual mediante un cuestionario. Luego habrá una serie de talleres en las cuales el sexólogo ofrecerá consejos para mejorar la satisfacción sexual en pareja. El público asistente también tendrá la oportunidad de preguntar directamente al especialista aspectos de su vida sexual. La configuración de las charlas asegura Sira que es muy dinámica, por ello incluye videos e imágenes para ilustrar sus puntos. Entre Sábanas El sexólogo Miguel Sira vació toda su experiencia y útiles consejos en las páginas de un libro que está próximo a lanzar al mercado. El título de la publicación es Entre Sábanas y podrá ser adquirido a partir de la semana que viene en las cadenas de librerías nacionales. El libro promete ofrecer información sexual actualizada, recomendaciones y consejos que puestos en práctica podrán aumentar la satisfacción obtenida de las relaciones sexuales. |